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26.06.2013

Lions-Fitnessparcours

in Bad Nauheim offiziell eröffnet

Ein vielfältiges Bewegungsangebot, mit dem jeder auf seinem persönlichen Anspruchsniveau Koordination, Kraft und Ausdauer trainieren kann, gibt es seit kurzem im Gesundheitsgarten an der Zanderstraße in Bad Nauheim. Väter hat dieses Projekt zwei – zum einen den Lions Club Hessischer Löwe Bad Nauheim, dessen Förderverein die Kosten für die Geräte und deren Montage übernommen hat, und zum anderen die Stadt Bad Nauheim, die den Platz zur Verfügung stellt und sich für die nächsten Jahre um die Pflege kümmert.

Saskia und ihre Freundin Sophie sind beide acht Jahre alt und finden vor allem die Pedalo-Strecke klasse: „Das müssen wir unbedingt mal mit unseren Freunden machen und auch in der Schule davon erzählen.“ Günther ist mit seinen 86 Jahren am Eröffnungstag einer der ältesten Besucher des Fitnessparcours: „So ein schöner Platz ist das hier, in gesunder Luft und direkt neben dem Gradierbau. Die Geräte gefallen mir alle sehr gut. Ich kann alle Übungen genauso machen kann, wie ich es schaffe. Die Jüngeren können da ganz anders zupacken und richtig feste trainieren, so dass für jeden etwas dabei ist.“

Mit seinen sieben Geräten wendet sich dieser Parcours an alle Generationen und bietet jedem die Möglichkeit, sich gesund zu bewegen. Gordon Kirstein, der das Projekt im Lions Club zusammen mit Peter Freyer betreut hat, freut sich sichtlich über das Ergebnis: „Konzeptionell unterstützt hat uns der Deutsche Olympische Sportbund sowie eine Gruppe von Sportwissenschaftlern der Uni München.“ Zur Eröffnung war darum auch Andreas Klages, stellvertretender Direktor Sportentwicklung, Ressortleiter Breitensport, Sporträume beim Deutschen Olympischen Sportbund, gekommen. In seinem Grußwort hob er die Bedeutung von Bewegungsangeboten wie diesen für alle Bürgerinnen und Bürger hervor.

Aus dem Bereich Koordination erwartet die Besucher eine vier Meter lange Balancier- und eine ebenso lange Pedalostrecke sowie eine schwebende Plattform, womit Gleichgewichtssinn und Reaktionsfähigkeit trainiert werden können. Um die Unterstützung verschiedener Muskelpartieren geht es bei den Geräten aus dem Bereich Kräftigung und Mobilisation: Die Stationen heißen Liegestütz, Armzug, Beinheber und Wellenlaufen. An jedem Gerät steht eine gut lesbare Hinweistafel, die den Ablauf der verschiedenen Übungen erklärt. „Um den Start in den Parcours zu erleichtern, wird unser Förderverein darüber hinaus auch einen Fitness-Trainer stellen, der bis etwa Anfang Oktober 2013 zu verschiedenen Zeiten vor Ort ist, um allen Interessierten Tipps und Anleitung zu geben“, ergänzt Uta Löber, die die Idee des Fitnessparcours in den Club getragen hatte. „Die Trainingszeiten sind auf der Homepage unseres Clubs unter www.lc-badnauheim-hessischerloewe.de zu finden.“ Damit möglichst viele Menschen die Geräte nutzen können, wird die Pforte zum Gesundheitsgarten an der Zanderstraße täglich von 7.00 Uhr bis zum Einbruch der Dunkelheit geöffnet sein.





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